2025-03-31 18:11:06
精选答案
主要看3个方面
1、枕头的材质：枕头的材质是判断一个枕头是否适合你的颈椎，这个是非常重要的
3、枕头枕的位置：枕头最高点应该是放在你的脖子后面最凹陷的地方正好撑起你的颈椎，
2025-03-31 18:11:06
其他答案
枕头有很多种，有海绵的，有泡沫的，有植物壳的等等。买什么样的枕头对颈椎最好？
我认为，买那种能“可塑性”的枕头对颈椎最好。
2025-03-31 18:11:06
其他答案
高度适中：不要枕过高枕头，枕高度适中的枕头，比如10cm左右高度的枕头；
2、质地适中：不能过软也不能过硬；
3、质地材料合适：可选择乳胶类或者记忆棉枕头，质地较适合，透气性较好，对患者颈椎保健有一定帮助；
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其他答案
乳胶枕，并且枕头前后高度不一样。颈椎不舒服，可以通过枕头来调整高度，达到保护颈椎的目的。平时需要少低头看手机，可以保护颈椎
