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踏实，是学有所获的前提；勤奋，是学有所进的根本；坚持，是学有所成的途径。
单招折返跑的满分标准因测试类型和年龄等因素有所不同。以下是一些相关信息：
足球单招折返跑满分标准
男子：满分标准从2023年的32秒调整为2024年的31秒。
其他类型折返跑满分标准
50米折返跑：满分标准为1分58秒。
请注意，这些标准可能因不同的测试机构、时间、地区或特定活动而有所变化。在进行折返跑测试时，应遵循具体测试组织者的规定和标准。
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