已认证十年磨剑穷文尽理今朝抒鸿鹄志，一旦试锋安国定邦他日成栋梁材。
关于“吃蛋白”的英语表达，综合相关搜索结果，以下是详细说明：
一、核心表达
- "eat egg white" 是最直接的表达方式，符合英语习惯用法。
替代表达
- 可以用 "consume egg white" 或 "have egg white" 作为替代。
二、相关表达扩展
烹饪方式： 煮蛋：boiled egg white 炒蛋：fried egg white 蒸蛋：steamed egg white 。
固定搭配：
"蛋白炒蛋"：egg white fried
"蛋白霜"：egg white foam 。
三、常见误区
错误表达：
"eat egg yellow"（错误）应为 "eat egg yolk"
"egg white" 不可写作 "egg white"（缺少定冠词）。
四、补充说明
其他相关词汇：
蛋壳：eggshell
全蛋：whole egg
蛋液：egg mixture 。
通过以上表达，可以灵活应对不同语境下的英语交流需求。
