已认证复杂的事情要简单做，简单的事情要认真做，认真的事情要重复做，重复的事情要创造性地做。
在英语中表达“不辛辣”主要有以下两种常见表达方式：
mild
表示轻微的辣味或刺激性，适用于描述辣度较低的食物。例如：
- "This curry is not spicy, it's just mildly spicy."（这道咖喱不辣，只是微辣。）
not spicy
这是最直接的表达方式，适用于明确表示食物不含辛辣成分。例如：
- "Could you please make the soup not spicy？"（请把汤做得不辣。）
补充说明
若需强调完全无辣味，也可使用 no spicy，但 not spicy更符合英语习惯用法。- 在口语中， mild更常用，而 not spicy多见于书面表达。建议根据具体语境选择表达方式，例如：
点餐时：
"I'll have the stir-fry, but make it not spicy."
日常交流：
"This chili is too spicy, can you reduce the heat？"
