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根据权威资料和高效记忆方法，英语单词和句子的背诵可归纳为以下五个核心策略：
一、关联记忆法
将单词放入自己编写的句子中，通过语境联想增强记忆。例如：
- English：
I am crazy about English, but my English is awful.
- weather：What is the weather like today？
这种方法利用语义关联，使单词更易记忆。
二、切分与场景化
将长句拆分成小块，结合个人经历或场景形成画面。例如：
- 句子：“This instrument was bought by my grandfather many years ago.”
可拆分为“so now that”（手举头的拍照场景）和“my grandfather”（个人经历关联），通过视觉化记忆。
三、语法与结构理解
掌握基本语法规则
理解主谓宾结构、连接词（如because、and）等，有助于快速把握句子逻辑，从而加深记忆。
四、高频短语与语感培养
背诵常用短语
通过反复练习“by the way”“actually”等高频短语，培养语感，提升句子表达的流畅性。
五、分散重复与联想强化
利用碎片时间
通过“看”和“听”反复强化记忆，如贴单词卡片、听标准发音，同时结合联想情景（如爱好、场景）增强记忆深度。
总结：
综合运用关联记忆、场景化、语法理解、高频短语训练及分散重复，可系统提升英语单词和句子的背诵效率。
