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关于“我的头疼”用英语表达，综合多个权威来源的信息整理如下：
一、基本表达方式
- 一般现在时：
> I have a headache.
> My head hurts.
- 现在进行时：
> I am having a headache.
> My head is very painful right now.
- 若强调当前状态，优先使用现在进行时：
> I have a splitting headache.
- 若描述习惯性或一般性头痛：
> I get headaches often.
二、其他表达方式
强调不适感
- I've got an aching head.
- My head is throbbing.
特殊类型头痛
- 偏头痛：
> I suffer from migraines.
- 突发剧痛：
> I have a severe headache.
三、使用注意事项
时态选择： 根据语境选择一般现在时（习惯性）或现在进行时（当前状态）。 程度修饰
> I have an extremely painful headache.
建议根据实际使用场景选择表达，日常交流中一般现在时已足够，若需强调即时感受则使用现在进行时。
