作为学生,学习是我们的本职,学习对天才是一块垫脚石,对勤奋的人是一笔财富,对懒惰的人是一个万丈深渊。
河南单招篮球考试主要考核以下项目,具体内容如下:
- 测试方法:助跑单脚起跳摸高,取两次最好成绩(精确到厘米),3.45米以上记满分。
投篮
- 测试方法:一分钟五定点投篮,进1球记1分,20球及以上记满分。
多种变向运球上篮
- 测试方法:在固定点位完成变向动作和左右手上篮,35秒内完成,以速度绝对值计分,满分20分。
实战能力
- 测试方法:分组进行五人对抗比赛(10分钟),考核个人技术、球感和团队协作,满分40分。
其他说明:
部分年份考核中包含绕杆运球(如2024年调整至20个球),但主流项目以摸高、投篮、运球和实战为主。- 文化课成绩占比相对较低,篮球专项成绩决定录取资格。建议考生重点训练摸高、投篮和实战能力,并关注河南省教育考试院或河南省篮球协会发布的最新考试大纲。