已认证世界上最难战胜的人其实就是自己。
篮球单招需要满足以下核心条件，具体分为身体素质、学业水平、体育特长、考试要求四类：
一、身体素质要求
男生≥1.75米，女生≥1.65米。
体能测试
包含100m短跑、800m长跑、铅球、跳远等项目，评估速度、力量、耐力等。
专项技能
需通过摸高（3.45米以上满分）、一分钟五定点投篮（20球满分）、变向运球上篮（35秒内满分）等测试。
二、学业水平要求
初中阶段学业成绩良好，综合素质评价合格。
文化课成绩需达到普通高中录取控制线的60%。
三、体育特长要求
初中阶段需在省级及以上体育竞赛中获奖（如篮球项目前8名）。
需获得二级运动员（含）以上运动技术等级证书。
四、考试要求
材料准备
需携带身份证、比赛获奖证书、训练记录等。
考试内容
包含体育专项测试（体能+技能）和文化课考试（语数英政，总分600分）。
报考限制
仅限运动训练专业，且部分院校有地域或分数要求。
建议：
提前1-2年参加专业训练，注重体能与技术结合，并关注目标院校的具体要求。
