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关于“偶尔跑步”的英语表达，综合多个权威来源的信息整理如下：
一、核心表达方式
- 含义：
指慢跑，是跑步的一种休闲形式，通常速度较慢且持续时间较短。
- 例句：
- "I like to jog in the park every morning."（我每天早上喜欢在公园慢跑。）
- "She's been jogging to improve her fitness."（她通过慢跑提高体能。）
- 含义：
表示进行跑步活动，强调动作本身，不特指速度。
- 例句：
- "Let's go for a run after dinner."（晚饭后我们去跑步吧。）
- "He goes for a run every weekend."（他每周末都去跑步。）
二、其他相关表达
on a whim：表示随意、偶尔地，可修饰动词原形
例句：
- "He started running on a whim one day and ended up a marathon runner."（他某天突然开始跑步，结果成为马拉松运动员。）
occasionally：副词，表示偶尔、不时地，可修饰动词
例句：
- "She occasionally jogs to keep fit."（她偶尔慢跑以保持健康。）
from time to time：副词短语，表示时不时地，可修饰动词
例句：
- "He runs from time to time for exercise."（他时不时地跑步锻炼。）
sporadically：副词，表示零散地、不定期地
例句：
- "They sporadically jog in the neighborhood."（他们偶尔在社区里慢跑。）
三、注意事项
避免混淆：
"jog"特指慢跑，而"run"是更泛指的跑步动作，速度范围更广。 - 若需强调快速跑步，可用"race"（如马拉松、短跑）或"sprint"（短距离冲刺）。- 搭配建议：
常与时间状语连用，如"in the morning"（早上）、"after work"（下班后）等。通过以上表达，可根据具体语境选择合适的词汇和结构来描述“偶尔跑步”的行为。
