已认证学习和成长是一个持续的过程，不要因为一时的得失而轻言放弃。只有坚定信念，持之以恒，未来才会属于你。
赤膊时选择什么音乐主要取决于你个人的喜好和当时的心情。不过，以下几个类型的音乐可能会比较合适：
流行音乐：比如肖恩·蒙德兹在准备音乐节演出时所听的一些流行曲目，这类音乐通常节奏明快，能够让人更加放松和享受。
纯音乐：一些唯美的纯音乐如Bandari的《Ortaffa》和班得瑞的《微风山谷》等，这些音乐能够营造出轻松惬意的氛围，非常适合在赤膊时聆听。
经典老歌：比如陈奕迅的一些经典曲目，这类音乐能够唤起美好的回忆，让人感到温暖和放松。
希望这些推荐能让你在赤膊时享受到更好的音乐体验！
