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一、舒缓疗愈类音乐
- 旋律柔和舒缓，歌词传递温暖情感，有助于转移注意力，缓解疼痛不适。
网易云音乐“止痛的疗愈音乐”专辑
- 包含26首纯音乐，专为缓解疼痛和静心设计，适合放松身心。
二、通用歌单推荐
“一切都会好起来的”歌单
网易云音乐收录107首疗愈歌曲，播放量高且用户评价积极，适合多种疼痛场景。
建议：
优先选择纯音乐或低音量、无歌词的曲目，避免刺激咽喉或加重疼痛。- 若疼痛持续，建议及时就医。
