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理想和行动要结合起来，只说不行，要紧的是做。
《解脱》的原唱是 张惠妹，该歌曲由许华强作曲、姚若龙填词，收录于她1996年的首张个人专辑《姐妹》中。该曲是张惠妹的经典代表作之一，后续被多位歌手翻唱，如周笔畅、李玖哲等。
补充信息：
周笔畅在2018年以混响CD版重新演绎了此曲，并购买版权成为其个人作品。
张惠妹通过《解脱》表达面对感情创伤时放手的勇气，歌词中“回忆像星辰，热泪越沸腾”等句广为传唱。
该曲融合流行、摇滚元素，其前奏和编曲风格对华语乐坛影响深远。
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