已认证勤奋是成功的密码，努力是进步的阶梯。愿你持之以恒，锐意进取，不断提升自己的能力和成绩。
在俄语中表达“难受”需要根据具体情境选择合适的说法，以下是综合整理的常用表达及用法说明：
一、基础表达方式
通用表达，适用于一般性不适或情绪低落，例如：
- Я чувствую плохо. （我很难受/感觉不好）
- Сегодня чувствую себя плохо. （今天我感觉不太好）
Страдаю/Мучаюсь
强调身体或心理上的剧烈痛苦，例如：
- Страдаю от боли. （我受苦于疼痛）
- Мучаюсь заболеванием. （我被疾病折磨）
二、根据症状描述表达
俄语中常通过具体症状来描述难受的感觉，例如：
头痛： Голова болит （Golova bolit） 
发热：У меня высокая температура （U menya vysokaya temperatura）
恶心：Меня тошнит （Menya toshnit）
咳嗽：У меня кашель （U menya kashel）
胃痛：У меня болит желудок （U menya bolit zheludok）
三、使用注意事项
情感与身体区分
- 身体不适：使用"чувствую плохо"、"страдаю"等表达
- 情绪低落：使用"грустю"（如：Я грустю по кому-чему. 我为...而忧愁）
医疗场景
医疗场景建议使用更专业的词汇，例如：
- 生病：Я заболел/Я болею
- 疼痛部位+动词：У меня болит голова （我头痛）
否定句与疑问句
- 否定句：Я не чувствую плохо. （我不难受）
- 疑问句：Чувствуешь плохо？ （你难受吗？）
通过以上表达，可根据具体情境灵活运用，注意区分身体与情绪上的不适描述。
