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俄语中表达"我是开玩笑的"主要有以下两种常见说法：
Я шучу
这是基础表达，相当于中文的"我在开玩笑"，语气较为随意，适用于非正式场合。
Я говорю это в шутку
这句话通过"в шутку"（意为"开玩笑"）进一步说明说话的意图，适用于需要强调"并非真话"的场合。
补充说明
在口语中，常用"на самом деле это не шутка"（"事实上这不是玩笑"）来回应别人的玩笑，避免对方过度解读。
若需表达"刚才的话不是玩笑"，可用"Я не шутил"（过去时）或"Я не шутила"（过去时，女性用词）。
建议根据具体语境选择表达方式，日常交流中"Я шучу"已足够使用。
