已认证世界上最难战胜的人其实就是自己。
根据搜索结果，番安考场考试车座椅调整需遵循以下规范，确保符合考试要求：
一、座椅高度调整
座椅左外下侧或椅背下方有调节开关，通过旋转或上下推拉调整。
头部离车顶至少一拳距离，确保视线不被方向盘遮挡，且能清晰看到仪表盘和道路标志。
二、座椅前后位置调整
座椅下前侧有调节按钮，抬起后移动座椅至合适位置。
臀部靠坐垫与椅背之间，右脚可踩到底盘刹车，膝盖内角约120度，保持身体稳定。
三、座椅靠背调整
向后靠时腰部需被支撑，双臂可自然伸展，避免腰部悬空。
四、其他注意事项
后视镜调整：左侧后视镜地面线占镜高1/2，右侧占1/3；中央后视镜调整至右耳与镜左边缘对齐。
调整顺序：先调整座椅高度和靠背，再调整前后位置，最后检查后视镜。
提示：不同考场可能存在细微差异，建议提前咨询考场工作人员确认具体要求。
