已认证世界上最难战胜的人其实就是自己。
苏堤走完的时间因步行速度和停留时间不同而有所差异，综合权威信息整理如下：
结论：苏堤步行全程约需1小时，建议以中等速度（5公里/小时）计算，实际耗时约30-60分钟。
详细说明：
苏堤全长约2.8公里，禁止汽车通行，步行是主要通行方式。
时间参考
- 快速通行： 边走边看不停留，约30分钟可走完。 - 悠闲游览
- 交通方式：
可乘坐环湖游览车（约1小时），但节假日人流量大，骑行（自行车）需注意避峰。 - 体力消耗：全程约4500步，中等速度步行约34分钟，消耗热量约170大卡。
总结：根据个人节奏选择游览方式，快速通行适合时间紧张的游客，深度游览则适合休闲需求。
