已认证理想和行动要结合起来，只说不行，要紧的是做。
小学折返跑的距离因年龄和年级不同而有所差异，具体如下：
- 适用年龄：
3岁及以上
- 及格标准：
- 3岁：9-10秒
- 4岁：8秒左右
- 5岁：7秒左右
- 评价标准：分优、良、及格、不及格四档。
- 适用年龄：
4-6年级
- 及格标准：
- 男生：9秒左右（平均8秒）
- 女生：9-10秒（平均10秒）
- 评价标准：通过规定次数（如女生22次、男生32次）判定是否达标。
- 适用年龄：
5-6年级
- 及格标准：
- 男生：2分12秒及格，1分42秒及以上优秀
- 女生：2分19秒及格，1分47秒及以上优秀。
总结：小学折返跑距离以10米、15米、50米为主，具体标准因年龄和年级分层制定，注重协调性、节奏感和空间感知能力。
