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聪明出于勤奋,天才在于积累。愿你把握时光,充实自己,为梦想奋斗。
高考前出现感冒,应该选择一些措施方法,既能够让感冒能够缓解,减轻症状,而且又不会耽误高考考试。
在考场之外的时间应该适当卧床休息,闭目养神,能够恢复体力。
以流质半流质的软食为主,营养均衡丰富,容易消化吸收,比如选择颜色鲜艳的蔬菜粥、水果羹、瘦肉粥,以及摄入牛奶、豆浆、鸡蛋等高蛋白饮食。
在流感高发季节,尽量减少前往人群密集、通风不良的场所,如大型超市、电影院等。
每年接种流感疫苗是预防流感最有效的方法之一。