已认证作为学生，学习是我们的本职，学习对天才是一块垫脚石，对勤奋的人是一笔财富，对懒惰的人是一个万丈深渊。
高考自卑可以通过正确认识自己、设定合理的目标、学习放松技巧、积极交流、培养兴趣爱好、寻求专业帮助等方法改善。
了解自己的优点和不足，不要对自己要求过高。
根据自身实际情况设定可行的目标，避免目标过高或过低。
尝试使用深呼吸、冥想或瑜伽等方法，缓解压力和焦虑感。
与同学、老师和家长进行交流，分享自己的想法和感受，获得支持和鼓励。
参与自己喜欢的活动，如音乐、绘画或运动，可以增强自信心。
如果自卑感严重影响到学习和生活，可以考虑寻求心理咨询师的帮助。
