已认证学习如逆水行舟，不进则退。愿你保持坚持不懈，迎难而上的精神。
根据搜索结果，大学生在余姚市参与暑期社会实践的报名方式如下：
一、报名入口与时间
通过「宁波本地宝」或「余姚市实验学校」官网进入暑期社会实践报名通道。
即日起至7月11日17时（具体以当年公告为准）。
二、报名流程与要求
需携带有效身份证件（如学生证、团员证）、健康码（绿码）及近期免冠照片。
团市委审核通过后，将报名表转交给相关单位，由单位组织面试、考察。
被录取者可获人身意外保险及100元通信话费补贴。
注意事项
请提前确认报名入口是否更新，避免因系统变动影响报名。
保持通讯畅通，以便接收后续通知。
