已认证学习和成长是一个持续的过程，不要因为一时的得失而轻言放弃。只有坚定信念，持之以恒，未来才会属于你。
高考期间孩子容易感冒，为了预防感冒，可以从以下几个方面着手：
要经常洗手，特别是在接触公共场所后，如上厕所、乘坐公共交通工具等，要使用肥皂或消毒洗手液进行洗手。
避免用手触摸口鼻眼。
保持室内空气流通，经常开窗通风，尽量减少在封闭空间中长时间停留。
避免接触患有流感等传染性疾病的人，少去人群密集的公共场所，尤其在流感高发季节。
注意保暖，根据天气变化适时增减衣物，避免受凉。
保证充足睡眠，避免熬夜，保持规律作息。
饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，增强体质。
适当运动，增强身体免疫力。
可以考虑在流感季节前接种流感疫苗，以降低感染风险。
在感冒高发期间，注意合理安排作息，避免过度疲劳。
注意居住环境的适宜性，如温湿度、空气流通、空气清新等，避免特殊不良因素刺激，如雾霾、花粉、宠物皮屑、霉菌、尘螨等。
避免二手烟等不良刺激。
