已认证可以失败，不可以失志；可以失望，不可以绝望。
留学飞机上的活动建议可归纳为以下五类，兼顾学习、休息与娱乐：
- 阅读课本、复习课程或预习新知识，使用电子设备（如笔记本电脑、平板电脑）提升效率。 - 携带杂志或电子书，选择与目的地文化相关的读物，增加旅行准备。
娱乐与放松
- 观看电影、电视剧或纪录片，听音乐、播客或有声书，选择飞行模式避免干扰他人。 - 玩手机游戏或机上游戏，推荐《末日方舟》《弓箭手大作战》等适合长途飞行的休闲游戏。
社交与语言实践
- 与其他乘客交流，结交新朋友，练习语言技能，分享旅行经历或文化背景。 - 通过观察窗外景色（如日出日落）或参与简单的伸展运动，缓解长时间坐着的疲劳。
休息与调整时差
- 长途飞行建议小睡，带上耳机听轻音乐助眠，确保充足休息以应对时差变化。 - 使用眼罩和耳塞提升睡眠质量，避免时差反应影响后续行程。
规划与准备
- 制定旅行行程，研究目的地文化、历史及景点，提前规划住宿和活动。 - 整理照片和旅行笔记，记录美好瞬间并备查。
注意事项：
优先选择耳机或降噪模式进行娱乐，避免大声交谈影响他人；若需工作，可提前准备相关材料利用碎片时间处理。
