
2025-03-30 20:17:27
精选答案
不难,一般来说1km差不多是在三分半到四分多一点。
所以说对于一般人来说,四分35秒跑1km不是很难,这个放在学校里都是不及格的。所以说如果说你四分35秒才能跑完1km的话,我建议还是多跑一跑,多锻炼一段练。体力得上去,耐力也得上去。所以四分35秒跑1km不难的。
2025-03-30 20:17:27
其他答案
不难,这个成绩很多中学生可以轻松做到。
4分35秒跑1000米,平均每分钟200多米,1000米属于中长跑,不算太难的项目,掌握好合理的节奏,按照中长跑的要领,三步一呼吸,匀速跑完全程就可以了。我初中体育课测试1000米3分23秒,因此,我认为4分35秒跑1000米不难。