已认证在学习的海洋中，我们乘风破浪，寻找着属于我们的宝藏。老师，你的鼓励是我们前进的风帆，是你让我们勇敢地追求梦想。在未来的道
使用学校微波炉时，需遵循以下步骤和注意事项，以确保安全和高效加热：
一、基础操作步骤
- 确保微波炉内外清洁，无残留物或油污。
- 检查电源线连接是否良好，插头插紧。
选择容器与食物
- 使用耐热玻璃、陶瓷或耐热塑料容器，避免金属或搪瓷材质。
- 食物不超过容器容积的1/3，避免堆积过高。
设置参数
- 根据食物类型选择功率档位（高/中/低），一般先尝试中高功率。
- 调整时间，解冻食物建议中途翻转以保证均匀性。
启动与监控
- 放置容器于转盘或底部，盖上盖子或保鲜膜（留通风口）。
- 启动后观察食物状态，避免过热或焦糊。
二、安全注意事项
禁止空载
- 加热前需在炉内放置一杯水（玻璃杯），避免空载烧坏微波炉。
防烫处理
- 取出食物时使用隔热手套，避免烫伤。
通风要求
- 保持微波炉周围通风良好，远离易燃物品，避免电磁辐射对人体的潜在影响。
清洁维护
- 每次使用后及时清洁炉内，油污可用湿布或洗洁精擦拭，转盘和轴环需冷却后清洗。
三、特殊提示
解冻食物： 厚食物建议分次加热并中途翻转。 保留营养
避免过热：加热后静置2-3分钟再食用，确保内部均匀热透。
若遇异常情况（如冒烟、异味），应立即停止使用并联系学校后勤人员处理。不同学校微波炉可能具备特定功能（如解冻模式），建议优先查阅设备说明书以掌握全部功能。
