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米亚罗和毕棚沟各有特色，选择需根据个人兴趣。以下是综合对比：
一、核心结论
毕棚沟以自然生态景观为主，红叶色彩艳丽且持续时间长；米亚罗则以红叶面积大、文化底蕴深厚为特色。两者可结合游览，但需注意景区定位差异。
二、具体对比
- 毕棚沟：
拥有雪山、冰川、原始森林、清澈湖泊（如磐羊湖）等，红叶分布海拔落差大（1600米左右），色彩丰富且持续近两个月（9月底至11月底）。 - 米亚罗：红叶面积更大，覆盖3000余平方公里，但红叶景观更集中于杂谷脑河谷，整体以高原湖泊、雪山为背景。
- 米亚罗包含世界遗产级古建筑（寺庙、石窟），藏羌文化氛围浓厚，适合对历史遗迹感兴趣的游客。
游览建议
- 若偏好 自然与红叶： 优先选择毕棚沟，可体验“小九寨沟”般的山水画卷。 - 若对 古建筑与文化
三、注意事项
两地距离较近（约30-40公里），可安排一日游或分两天游览。- 毕棚沟红叶最佳期为秋季，米亚罗红叶面积更大但分布较分散。
