已认证失败不过是离成功差一步，成功不过是比别人多一份努力。
很抱歉，没有科学的方法可以让人在初中阶段变矮。身高主要受遗传因素和营养状况的影响，而且人的生长发育是一个自然的过程，通常在青春期结束后就会停止。尽管有一些建议可能会在视觉上产生变矮的效果，但它们实际上并不会改变一个人的实际身高。例如，穿着宽松的衣服、平底鞋、保持不良的姿势等可能会让人看起来更矮，但这只是视觉上的错觉，并不会对身高产生实际影响。
如果你对自己的身高感到不满意，以下是一些建议来改善你的身材比例和形象：
确保摄入足够的营养，包括蛋白质、维生素和矿物质，以支持身体的正常发育和健康。
进行一些有助于增强肌肉和骨骼健康的运动，如游泳、跳绳、篮球等，但同时要避免过度运动，以免影响身高发育。
站立和坐着时保持脊柱挺直，避免长时间保持同一姿势，以减少因不良姿势导致的身高“压缩”。
避免穿高跟鞋或过紧的鞋子，选择舒适、合脚的鞋子，以保持良好的体态。
通过合理的服装搭配，如选择横条纹或浅色系的衣物，可以在视觉上产生变矮的效果，但这只是视觉上的错觉。
请记住，身高并不是衡量一个人价值的唯一标准，健康和自信才是最重要的。
