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根据2025年辽宁省高考政策，总分380分的构成是基于“3+1+2”模式，具体计算方式如下：
统考科目（原始分）
语文、数学、外语：每科满分150分，合计450分。外语笔试120分按1.25倍换算后计入总分（即120×1.25=150分），听力30分暂不计入。
首选科目（原始分）
物理或历史：任选1门，满分100分。
再选科目（等级赋分）
化学、生物、政治、地理：任选2门，每科原始分满分100分，通过等级赋分转换后计入总分，赋分区间为30-100分。
假设考生各科得分如下表所示：
| 科目 | 原始分 | 换算方式 | 计入总分 | 备注 |
|---|---|---|---|---|
| 语文 | 90 | 原始分 | 90 | 满分150分 |
| 数学 | 80 | 原始分 | 80 | 满分150分 |
| 外语（笔试） | 72 | 72×1.25=90 | 90 | 笔试120分，听力不计入 |
| 物理 | 60 | 原始分 | 60 | 满分100分 |
| 化学 | 55 | 等级赋分后60 | 60 | 原始分55→赋分60 |
| 地理 | 50 | 等级赋分后50 | 50 | 原始分50→赋分50 |
| 总分 | — | — | 380 |
等级赋分规则：再选科目按考生原始分排名划分A-E五个等级，分别对应100-86、85-71、70-56、55-41、40-30分区间。例如：
若化学原始分55分排名在C等级（70-56分），可能赋分为60分。
地理原始分50分若排名在D等级（55-41分），可能赋分为50分。
分数提升建议：
主科重点突破：语文、数学、外语占总分60%，建议加强基础题训练。
再选科目策略：选择擅长科目以提升原始分排名，从而获得更高赋分。
2025年预估分数线：物理类本科线约360分，历史类约400分，380分可能达到部分本科院校要求，但需结合具体年份难度调整目标。
如需更详细的赋分案例或院校推荐，可参考辽宁省教育考试院发布的等级赋分对照表。
